오늘의 영단어 - lag : 뒤지다, 쳐지다, 뒤떨어지다: 지연국가란 어머니와 같은 것이다. -소크라테스 오늘의 영단어 - four-square : 정사각형(의), 솔직한(하게), 견고한(하게)오늘의 영단어 - join hand : 힘을 합치다, 동업하다매일매일 자기 자신을 죽여가는 자는 이승도 저승도 갈 곳이 없다. -탈무드-오늘의 영단어 - react violently : 강한 반발을 보이다, 격렬한 반응을 보이다오늘의 영단어 - impair : 해치다, 손상하다, 상하게 하다오늘의 영단어 - lip service : 듣기 좋은 말, 입발림, 말뿐인 호의기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 무릇 노복을 부림에 먼저 그들의 춥고 배고픔을 생각하라. -명심보감