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질문내용	답변점여~~^^
작성자	박철환 [조회 : 10]
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격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - implication : 내포, 함축, 암시, 연루 시간을 비교하자. 이른 아침 한 시간은 오후 늦은 한 시간보다 더 중요하다. -로버트 H. 슐러 오늘의 영단어 - all-or-nothing war : 사생결단, 죽기살기 싸움 오늘의 영단어 - upcoming : 다가오는, 임박한 고통스러운 회복 외의 묘약(妙藥)은 없다. -운공 김유재 인생의 위대한 목표는 지식이 아니라 행동이다. -헉슬리-섹시한 남자는 아주 희귀하지만, 여자는 그런 남자를 한눈에 알아볼 수가 있다. 그리고 여자는 그런 남자를 만날 때 흥분을 느끼며, 그 남자가 자신과 함께 있지 않을 때에도 그를 생각할 뿐만 아니라, 언제 어디에서도 결코 그를 잊지 못한다. -이태희 내가 할 수 있는 일은 남도 할 수 있다. -손자병법 오늘의 영단어 - practice : 관행, 실습, 실행, 실천